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第7章 拆掉两性心障之墙 学会做它的主人（第5页）

在我的疏导下，她不再羞于启齿，断断续续地讲出下面的故事：

“还在是初三的时候，那时我16岁，有一次看篮球比赛，偶然之间我看了一眼男生的下身部位。立刻就感觉自己心跳的厉害，脸上热辣辣地，我想当时脸一定很红很红。那种无地自容的感觉让我一时不知如何是好，一阵强烈的犯罪感包围了我，我感到自己不再是一个好女孩了。可是，后来有好几次，我又不由自主地看了男生的裆部这个敏感部位。这下我更害怕了，我感觉真的要堕落了。我暗自痛下决心：一定要克制自己。结果更麻烦的事来了，我感到不能控制自己的眼睛了，越是想控制，越是不能控制，眼睛好像不听使唤地想去看异性的敏感部位。

“我感觉大家都知道了我心中的秘密，都在议论我，嘲笑我。这个心病弄得我不敢和别人接触，更不敢和异性接触，总是尽量地回避和别人交往的场合。可是，又不能不和别人交往。于是，在和别人交往的时候，目光总是躲躲闪闪，飘乎不定，不知往哪里放好。弄得我眼睛很累，人也很累，很难受，很痛苦。好多年来，这个毛病一直痛苦地折磨着我，总是缠绕心头挥之不去。今年我已经23岁了，早该谈恋爱的年龄了，可是，我不敢，我怕，我……”

电话里，饮泣声替代了她的说话声，她说不下去了。是啊，她正在青春妙龄，一个女孩，这么长的时间心中压抑着这么痛苦的故事，以致不敢交男友，不敢谈恋爱，这是多么痛苦难耐的心灵重负！对此，表示了我的理解和关切，但我首先更关注的是下面一个问题：女孩周围的人们，是否发现她的目光确实总是看别人的敏感部位？就此，我们进行了较多的沟通，她起初坚持说别人知道这一点，但是说不出切实的根据。她只是感觉别人发现了她眼光的秘密。

心理透析：正常的视三角区定点扫描

至此，我的心中有了几分轻松：女孩原来是自作多情，自己吓唬自己。

心理学的研究发现，人际交往中目光注视有一种定点扫描现象。我们在注视他人的时候，视点是不断地上下左右移动的。移动中，视点与他人身体某一器官接触时，就意味着对这一器官感兴趣。人们在对视的时候，首先要看对方的眼睛，而后再去看自己感兴趣的落脚点，也就是视点。这样，由左右两眼和视点，就构成了一个三角形，这个三角区域就叫做视三角。视三角有四种情形：上视三角，即双眼与额头一点构成的视三角；中视三角，即双眼和嘴部构成的视三角；近视三角，即双眼和胸部构成的视三角；远视三角，即双眼和裆部构成的视三角。人际交往中，我们的目光就是在这样不同的三角区域中，来回往返地扫描，这便是定点扫描。上述的视三角除上视三角外，其余多是从左眼开始，向下移到嘴部、胸部或裆部的视点，然后再上移到右眼，而后返回到左眼，如此往复。视点的扫描变化，一般是不容易在眼睛里看出来的，因为眼球在眼眶里的移动幅度是很小的。

为什么一件自然而正常的事情，却成了这位姑娘心病？

女孩说：“我的家庭教育很保守。但是童年的时候，哥哥模仿电视里的镜头和我有过性接触。那时我还小，可后来就感觉自己很坏。电视里看到暴露的镜头，我感觉很卑鄙下流。到我读中学的时候，一天晚上听到了父母**的声音，我很恐怖。还有在一本书上，看到了关于男性**的描写。后来便有了初三的那次经历……”

心灵跨越：坦然接受对性的关注心态

16岁女孩，花季的年龄，进入了思春的季节。思春期性生理的发育，带来了性意识的觉醒，出现了心灵的躁动，这是女孩就要长大的标志。怀春的女孩自然要关注有关两性的一切秘密，对异性的观察，包括对异性的身体具有性含义的器官和部位的观察，有了和以前不同的眼光。于是，目光就会在异性身体有性含义视三角区域中，做定点扫描。于是，便有了女孩所谓的对异性敏感部位的注视。但是，由于生活的经历和所受的教育，女孩把看异性的敏感部位，视为一件低级下流卑鄙无耻的事情，因而对自己有深深地自罪自责，于是，她努力控制自己的目光不要这样看。但是，她潜意识中对性的兴趣和关注，又是一股消灭不了的心理驱力，使她仍然时时有想看异性敏感部位的欲望。一面是涌动的欲望，一面是艰难的控制，于是，这两股力量在心灵深处形成了严重的心理冲突。正是这种心理冲突，构成了她的心病。事实上，她不是总看异性的敏感部位，更多的不过是有想去这样看的欲望和冲动。这种主观上的想法，使她感觉自己的目光总是躲躲闪闪，飘乎不定，不知往哪里放好。至于她说，感觉大家都知道了她心中的秘密，都在议论和嘲笑她，纯属多疑，是一种主观意念的投射。别人是不可能发现她目光在视三角区的扫描变化的。因为前面说过，视点的扫描变化一般是不容易在眼睛里看出来的。

我们沟通至此，女孩情不自禁脱口而出：“看来，我真的是自作多情，自己吓唬自己了！”

“好，有这样的领悟，你的心病很快就会不治自愈了。”我赞叹地说，“只要坦然地接受自己对性的关注的心态，不再刻意控制自己的眼睛，你逐渐就能自然地和别人交往了，如此，你也会寻找到属于你的爱情。”

心路迷障：一个羞于启齿的问题

一个女孩在发来的电子邮件中，这样讲述着自己故事：

我是一个伦理学专业的研究生女孩。知道您是一位值得信赖的心理专家，请您一定帮帮我，在这谢谢您了！

别人都认为我研究生了，会有光明的前途。但我心里看不到前途，因为我预感可能我可能找不到工作。都是因为一个羞于启齿的问题。我的问题是，如果有男的隔张桌子坐我面前，我就感觉他下面的东西伸向我，甚至有伸到桌面上的错觉。这使我一坐到男的对面就感到压抑。和男的说话，我就感觉他们下面的东西暴露，使我和他们说话感觉很压抑。就是看到小男孩或看到男人的图片，我也有这种感觉，也会很压抑。本来，我的愿望是想当老师，现在我感觉我当不了了。因为我站在讲台上如果看见男同学，就会感觉他们下面的东西很暴露，有好像伸出来的错觉。您说这种状态，哪个单位会录用我？于是，我就只好一直念书。

现在，研究生快毕业了。但我对未来一点信心都没有。我害怕毕业时的答辩有男老师坐我对面对我提问。因此，一写毕业论文我就头疼，不是我害怕写，而是一想到答辩就写不进去。我也害怕应聘时候，招聘者是个男的坐在我对面谈话。一想到这些，我就非常压抑，甚至感到绝望了。

我还有一个问题。如果我不戴眼镜的话，碰到男的说话办事比较自如，但带上眼镜时，由于看的较清楚，说话办事碰到男的，一系列症状就产生了。就因为我对我的症状不喜欢，也控制不住的猜测人家。比如我姐，结婚前也不怎么戴眼镜，但婚后一直戴着眼镜。我也会以我的心态来揣测，是不是我姐和我一样？就觉得姐姐也不好，说话都不那么尊重我姐姐了。

我的问题，从高中毕业到现在有六七年了。在高中时，同桌男生和我相处的好。我转走后，他还找我，约好每周末探讨学习。为了升学我也没多想。虽对他有些好感，但都以升学为重，把感情压抑下去了。后来我还老想回到原来的学校，老想见到他。当然最终没回去。但我感觉每天活的很累，心不像以前那么静，压力很大。

大约就是在这时候，发生了一件事对我打击很大。那天上学的路上，我碰到一男的，他骑着车子到我身边和我说话，起初我没在意。后来，我看到他露出了下面那东西。当时，路上一个人也没有，我吓得说不出话。好在很快有人过来，那男的跑了。很久很久，脑子里经常出现那可怕的一幕。现在，我知道那人是露阴癖。就是这一年，我感觉我的心理发生了变化。后来，就出现了上面说的症状。

我的人生过的怎么就那么难？有时心情低落时，我就跟父母说，我毕业就出家，就当没生我这个女儿。我真的感觉前途很渺茫。我这种症状是不是结过婚就会好呢？

身为一个女孩，面对这样的问题，大概也只好用文字来交流了。于是，我也字斟句酌的回复了电子邮件：

感谢你对马老师的信任。请你放心，你的问题没有什么可怕的，不过是一般的强迫症状的表现，主要是性心理压力造成的。不用等结婚，就可以化解。

遭遇露阴癖，作为一个恶性的性刺激，确实是诱发你的心理问题的一个很重要的原因。但是，这只是一个诱因，关键的还是你内心对性心理的排斥和压抑。

到了青春期，性的萌动会带来很多很多性的心理体验，包括种种性幻想。你的感觉男人的**伸向自己，不过就是一种性幻想。你说戴上眼镜容易出现的感觉，也是性幻想。这一切，原本不算什么，是很自然而正常的。但是，由于你对性有太重的排斥心理，认为自己的性幻想太不好了，太可怕了，太可耻了。于是，就有了太多的压抑。甚至与男孩的初恋感情也被强烈的压抑了。于是，就导致了强烈的心理冲突：一面是性的冲动和向往，一面是性的排斥和压抑。按照心理活动的逆定律，一个心理活动你越是压抑它，它越是强烈的表现。就是这样，心理冲突让你脑子里的性幻想以及相关的性意念，变成了强迫症状挥之不去了，让你陷入了痛苦之中。

心灵跨越：顺其自然坦然面对

如果领悟了上面的意思，你也就找到了对策，那就是顺其自然，坦然接纳自己的性心理。如果头脑里再出现男性**的画面，一点也不用怕，一点也不用排斥，一点也不用压抑，完全做到顺其自然，就和幻想出蓝天白云一样。只要你能做到这一点，你会发现，这样的画面反而会逐渐淡化最终消退，想留都留不住。

谁都会有性幻想，区别只是，有人坦然面对，也就平安无事，有人不能坦然面对，而成了问题。你所以如此，与你的伦理学专业也许有关，很可能你对这样的问题太多的用伦理学来对待了。于是，就感到自己有违伦理，就开始批判自己了。其实，从伦理学角度说，**也不过是人的一个器官，与其他的器官一样，哪里有什么美丑？而且，不知道你是否已经学过这样的知识：祖先的“祖”字，最初就是“且”字，这个“且”字，最初就是男性**的象形文字。在**崇拜时代，还有很多这样的图腾性质的画面呢。其实，就是今天看来，这也有科学的成分，**，以及相关的性活动，不正是人类得以传宗接代的本源吗？不仅是自然而正常的，甚至是美好的。如果没有性，哪有甜蜜的爱情，幸福的婚姻，美好的家庭？为什么不该坦然自然的面对呢？这丝毫不影响你是一个好女孩，真的。更重要的是，上面说过，面对这样的性幻想，一旦顺其自然，它反而会悄然消散了。

另外，你的性幻想以及其他性意念所以成为强迫症状，也与你的强迫型人格有关。就是说，由于你有强迫型人格特征，因而性意念就成了强迫意念。人格特征也是可以转化的，但是要慢慢来。前提也是顺其自然坦然面对，许多事都该坦然面对。

欣慰的是女孩领悟很好，几天后的电子邮件中，她说：

读了您的来信，我有一种如释重负的感觉。您的话语给了我很大启发，让我放下了一个很大的思想包袱，让我心头的阴云飘散了，让我知道了，我的症状就是因为我对性心理的排斥。您说的很对，我确实是对性心理有太多的排斥，认为那样想不是好女孩。还有，我确实有强迫型人格。中考时学习压力比较大，就出现过强迫症状，比如放笔要放很多次。后来由于压力变小，重复动作慢慢消失了，慢慢好了。

现在，我感到有了一点自信。特别是做完一件比较有成就感的事后，我和男的说话就比较自然，就没有压抑感。但是，心情不是太好时，如果对面坐着男的或见到男的，偶尔还是有些先前的症状。不过，我现在不像以前那样紧张懊恼了，我学会了接纳的心态，学会了顺其自然。我相信我会越来越好起来，我看到了希望。真的再次谢谢您——马老师！

揭开跨国之爱的面纱

心路迷障：我每天被所谓的爱情牵拌着

我是一名大学女孩，学的是师范类英语专业。今年年初，一个偶然的机会，我认识了一个来自英国的男人。他30多岁，临时来中国工作，但中文不好，由于我的专业，他认为正好互补，就聘用我做他的中文老师，辅导他的口语。对我来说，这本来是一个很好的机会。一来家境不好这样我可以挣些生活费，再者就是可以锻炼自己的教学能力。可是，没想到事情却很快出人意料地发展了。