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第5章 拆掉情感心障之墙 让心回到家园（第2页）

心理透析：心灵正在经受失恋的煎熬

从字里行间，我分明看到女孩的那颗严重的情绪化的心。情绪化心态之下，人的心灵变得四分五裂，是那样地纷乱，是那样缺乏理性，甚至理性一片空白，好像在睡梦中一样。此刻，心理咨询师需要做的就是把当事人从睡梦中唤醒。于是，虽然已经很晚，我不忍心关机，还是回复了下面的邮件：

心绪纷乱的女孩，现在你会发现，马老师没有辜负你的信任，起码我是认真读过你的来信，而且是反复阅读，认真领会“精神实质”的。抛开你对心理医生是否信任，马老师知道你对我肯定是怀着几分信任或希望，才发出这封求询信的。

你未必是一个“很冲动的人”，不过从来信看，你现在确实处于很冲动的心态中。为什么你如此冲动？反复阅读终于发现，关键的关键，是你的心灵正在经受失恋的煎熬。于是，你的心中没有了阳光，于是，你对一切都失去了信任，于是，你看不到了自己明天的希望，于是，你在“荒诞”中“睡生梦死”，于是，你要宣泄，你要呐喊，你要流泪，你要骂娘……可是你不满意自己这样的心态，于是，你又在自责“明天依然这样过下去吗？这还像个人吗？”

你想知道马老师对你这种心态的反应吗？责难，不满，失望？不，不，是欣慰。为什么？因为，你“发现自己是真的哭了，为自己的堕落、颓废、迷茫以及那永远找不回的所谓爱情，为自己可怜的父母，为自己懂事的弟弟，为自己看完电视之后的毕业论文，为那遥远的工作，为自己醒来后的明天……”因为，你即使心里这样难受的时候，还记得“论文还得做，工作还得找，爱情还得寻觅。”因为，你在似乎对一切都失望的时候的，还记得“明天，明天又是怎么样？”一个心中有明天的人，就会心怀生活的希望，就会在希望中拥抱生活！不用太多的自责，相信我们的沟通会帮你找到明天的希望。

心灵跨越：让纷乱的心回到自己的家园

爱，应该珍视，女孩，更应该拿爱情当回事。可是，一个女孩的生命支点如果仅仅是爱，她的可爱还有几分？一个女孩的生命如果仅仅剩下了爱，她的魅力又何在？女孩可爱的魅力，就在于她的生命有很多支点：爱情之外，还有亲情、友情，还有学业、事业，还有智慧、能力，还有人格、品行，还有蓬勃的生命的朝气。如果为了一个男孩，而放弃了自己的一切，那样你才是“真的什么都没有了”啊！何况，今天和一个男孩分手了，也许意味着你将收获真正属于自己的爱情。不是吗？

人在很多时候吊死在一棵树上，并非因为只有一棵树，而是因为他只看到了一条路。其实，生活的路很多很多，不是吗？相信你不会总是“徘徊在校园里”，你肯定会走出去。走出去，你就会发现求职的经历，是大学毕业生的一段生命的应有历程，就会感悟生活的路就在你的脚下。我们谁有资格让社会给我们铺好平坦的路？谁的生活之路不是自己慢慢走出来的？你说的非常好，“没有付出就不会有收获”。有这句话，你的工作，你的爱情，你的一切一切，都会有的。因为，等你的心安宁下来之后，你肯定会继续付出，为了明天的希望。不错，“人赤条条的来到这个世界上本就该赤条条的离开”。正因此，人生最重要的不是最后我们带走什么，而是在每一天中珍爱父母赐给我们的生命。不是吗？

马老师真的太忙了，之所以及时给你复信，一是因为我的心理咨询师职业，还有一个原因，马老师的女儿和你一样大。你们的生活还没有开始，还有的是希望啊！

你说的好，解铃还要系铃人。等你冲动过去之后，再看看上面的话，你的心也许已经不再纷乱，已经归于安宁的家园了。然后告诉马老师你的“现在”，好吗？

我知道，女孩纷乱的心只要安宁下来，理智就会觉醒，就会为明天而积极地生活。果然，几天后就收到了女孩的邮件：

马老师，真的感谢您！我今天刚从招聘会回来，情况不是很理想。不过，我明天还是要去，一定要去的。谢谢您，真的，让我纷乱的心重又回到了自己的家园。我现在不能够给您承诺我一定会怎么怎么，但是，起码我会以比较正常的心态去面对明天的人和事，面对明天的生活。希望能够和您做朋友，可以吗？祝福您！

真高兴女孩从“睡生梦死”中醒来。相信她一定会寻找到属于自己的明天。

男孩为何心生杀机

心路迷障：我现在想杀人……

又是一个周六晚，不知不觉中三个小时就要过去了，已经到了我的心理咨询专线就要结束的时间。我隐隐地感到了几许倦意。这时，电话铃声再一次想起，我有些倦怠地再一次拿起了电话。

“我想杀人……”

突然，伴着哭声话筒里传来一个小伙子嘶哑的声音，我的心陡然悬了起来，倦意跑得无影无踪了。现在最需要的是让他的心稳定下来：“你能拨通这个电话说明你对我的信赖。马老师愿意倾听你的心声，你愿意说说究竟遇到了什么困扰吗？”

他的心态稍微平静了一些，伴着抽泣断断续续地说：“我觉得，我活得很累，我活这么大感觉好失败，我什么也没有干，只是考上了大学，我感到自己没有一点值得骄傲的地方，我感到处处不如别人，很自卑，多疑，别人的一句话我就受不了，我不喜欢比我强的人在一起，我不容许任何人看不起我……”

“你想让别人怎么看你？”

“我想让别人看得起我，我就想让别人提起我说这个人还不错。可以这样说，我从小就是一个比较老实比较诚实的孩子……”

“这是你的优点啊。”

“我没有优点，我做事很莽撞，我从来没有和人打过架，但是我现在想杀人，我要把那些看不起我的人杀掉，然后我再死……”

“谁看不起你？”

“很多人都看不起我。”

“那一定是因为你先看不起自己……”

“对，我看不起自己。”他似乎突然醒悟了。

“你为什么看不起自己？”

“别人都找到了值得骄傲的地方，我实在找不到骄傲的地方，我从小很自卑，今年高考我少估计了分数，才报考了这个我并不满意的重点本科院校……”

心理透析：其实是对自己不满意

现在我基本上了解了他的心态，是过高的自我期望让他反而不满意自己。于是我说：“想想看，你的同龄人都能走进大学的校门吗？”

“不能吧。”

“那就是说还有很多青年没有机会走进大学，就是说你是那些幸运者之一，是吗？但是为什么你不为自己感到幸运呢？”

“我不是幸运，因为我苦读了，我每天早晨很早就起床读书……”

“你怎么知道别人没有苦读呢？你的意思是说满世界的人，就你一个人苦读了？这个世界就你一个人努力了？你以为别人都没有付出你这样的努力吗？”

“不，别人也在努力。”

“但是你的初中同学都走进了高中吗？你的高中同学都走进了大学吗？”

“您说的对，我初中的同学只有少数上了高中，高中的同学不少人都没有考上本科，他们都能活得快快乐乐。我比他们高了两个档次，尽管他们都羡慕我，但是，我感觉并不快乐……这次我考试很糟糕，我感到很愧疚，我感觉活在这个世上有点愧对父母和自己了。还有，那么多同学都有自己的女友而我却……我没有背景，我没有后台，我担心自己出来找不到工作……我找不到快乐的支撑点，所以现在我真想杀人，然后我再自杀……”