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第17章 健身不练腿女神不伸腿(第3页)

毕竟是第一次练,练太狠明天会疼的下不来床的。

正当这时,下班后来锻炼的胡洲见到姜博一个人在角落里练腹肌,把身上的毛巾一下子甩了过去:

“你小子原来在这!发你信息打你电话都不回???”

姜博一把接过毛巾,看到胡洲叉腰走来后起身道:

“手机关著机,一直练著呢。”

胡洲看了眼浑身上下被汗水浸的发亮的姜博,批评的话到嘴边了没说出口:

“彩票的事我暂时不告诉你爸妈,就当丟水里了,好好训练!”

“奥……”

“话说不是让你先练腿吗?我今天要练腿来著。”

胡洲指了指自己宽阔的大腿肌肉,这肌肉,和他精瘦的身材完全不符合。

“那个……”姜博擼起自己的短裤,刚想说自己练完了,但是看到自己大腿那白嫩嫩的五花肉后也是停顿了下。

他这腿现在也太菜了!

难怪顶不住胡洲的成人级对抗。

“健身不练腿,女神不伸腿。”

胡洲以为姜博也和他教的体育生们那样逃避练腿,直白说道。

“胡老师,你……”

“你啥你,我是体育老师,只会说实话,赶紧练!”

“行吧。”

姜博也懒得解释,索性和胡洲一起加练了一组臀桥,结果练完后自己腿不由自主的抖动,起身都难。

胡洲一眼就看出姜博这肯定是练完腿了,询问之后赶紧让他去跑步机排酸:

“练过了干嘛不说?去跑个20分钟!”

“行。”

姜博拿上自己的毛巾和水,顺便把自己的手机开机,一堆弹窗消息占了整个屏幕。

胡洲其实就打了一个电话,更多是qq里的消息。

姜博哆嗦著腿攀上跑步机,先一档慢跑著,稍微看了下班级群里的消息。

只见副班长庄胖子发了个公告,引发一堆同学討论:

“我们海中传统的毕业晚会有人要参加吗?报名的找我!”

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