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§第3节 阶段性厌学（第2页）

①要告诉孩子，考试排名没以前那样靠前，并不说明自己不如别人。因为能够考入一个好学校，本身就证明了自己的学习和考试能力。多想一想过去成功的学习方法，不要给自己太大的压力。

②要告诉孩子，不要把厌学原因归于强手如林、课程太难。高估了学习困难、低估了学习能力，只会导致成绩越来越差。

③要告诉孩子，要重新为自己设置恰当的学习目标，不要太高，也不能太低。确定学习目标后，要给孩子多多鼓励，而不是加大压力。

高年级的厌学对策

高年级是与起始年级相对而言的。显而易见，高年级孩子的厌学，发生在一定学段之后。

这时候的孩子虽然已经积累了相当的基础知识，可是由于平时对各知识点之间的交联、思维并没有融会贯通，很可能只是仅仅满足了表面上的“懂”，对后续知识的学习并没有真正理解，所以对综合性较强的知识和题目，常常会感到无从下手。

这时候，父母和老师要主动帮助孩子梳理知识体系、强化综合型题目的训练，增强他们对各知识点之间的交联性认识，理清各知识点之间过渡的重要性和必要性，这是克服厌学情绪的最佳途径。

例如，许多孩子厌学英语，原因就在于对“完形填空”、“句型转换”、“短文写作”一筹莫展。其实，把它们分解成一个个知识点（类似于单项选择）时，绝大部分孩子都是能够正确完成的。

这说明了什么呢？这说明他们对各知识点之间的交联性掌握得不够。这个问题解决了，孩子的厌学情绪就可能消失了。

这种情形，同样发生在其它所有学科中。尤其是在各种综合性题目中，这种情形表现得尤为突出。要知道，越是综合性强的题目分值越大，越能决定孩子的考试总分和排名，对他们的学习情绪影响也更大。

开学之初的厌学对策

每当寒暑假结束后的新学期开学之初，总有相当一部分孩子会有厌学情绪。所以，要针对这种特定的开学之初的厌学，研究专门对策。

不要给孩子不良暗示

父母在放假之前，就应该给孩子安排一张合理的时间表，以防玩乐过度。千万不要说“这个假期你要抓紧时间学习，不要只顾着玩”之类，因为这会给孩子一种逆反心理，暗示孩子要“抓紧时间玩”。

提前调整生物钟

临近假期结束时，要逐渐减少孩子外出参加宴会、交往的次数，逐步调整作息时间和饮食习惯，尤其是要调整好早上起床、晚上睡觉的时间，把孩子已经打乱的生物钟拨过来。

树立起一种“大学习观”

父母要把孩子的唱歌、打球、练字、画画等业余爱好，都看作是学习。只要孩子高兴，他们总能从中学到一些东西。这样做，很容易让孩子发现自己的长处，有利于克服厌学情绪。

例如，当年爱迪生读小学时，开学没几天也厌学了。他的母亲发现后并没有责备他，而是经常带他到小河边去，一边欣赏风景一边读书、学习；经常攀登瞭望塔，一边乘凉一边讲述罗马帝国的兴衰史。正是这种“学玩结合”方式，让爱迪生很快就恢复了学习热情。

随便找个理由，允许孩子偷一下懒

当孩子产生厌学情绪时，允许孩子先把书本放下，到外面去走一走：逛逛大街、听听音乐、看看天上的云卷云舒、尝尝路边的小摊小吃、搅和搅和邻里之间的无厘头辩论……目的就是调剂一下身心。

经过如此这般一番，孩子会发现原来生活还有这样一种味道，厌学情绪很可能在不知不觉中就消失了。

临近考试的厌学对策

每当考试来临，尤其是各种大考来临，孩子的厌学情绪也会水涨船高而至极致，有时候甚至发展为装病、逃学。

减轻考前焦虑综合征

每当考试来临，许多孩子内心的压力之大是父母和老师无法想象的，有的甚至被煎熬折磨得离家出走。应该说，这种考前焦虑综合征每个孩子或多或少都有。父母要与孩子及时沟通，增加孩子的体育运动时间，让他学会放松，这样反而能考出优异成绩来。

帮助孩子正确定位

每当考试来临，每个孩子都想考出好成绩，可实际上不会人人如愿以偿。这时候父母应该让孩子正确定位，定位在一个比较客观的位置上，重视学习过程、淡化考试结果。这样做的目的是为了避免到时候希望越大、失望越大，从而滋生厌学情绪。

彻底放下思想包袱

要告诉孩子，不要在临近考试时为自己寻找失败借口，更不要害怕失败。只有放下包袱，才能在考试中发挥出正常水平来。

重点复习基础知识

要告诉孩子，临近考试时要把重点放在复习基础知识上，以不变应万变。如果一味搞题海战术，只会徒增压力、打击自信心，最终导致厌学情绪的产生。