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第5章 拆掉情感心障之墙 让心回到家园（第5页）

快到站了，我得下车，那个男子要下一站才下。我踮脚想拿架子上的行李，因为架子高，挺费劲儿的。这时，那个男子开口说：“我帮你拿吧。”我说：“不用。”我当时用的是小孩子撒娇淘气般的不服气的语气，但让人听起来就是一种不领情的语气，是一种对熟人很不客气的语气。我拿下行李，连声谢谢也没说就下车了，也没回头看他一眼或者微笑一下表示谢意。之后，我马上意识到，但已经来不及了。

下车后的路上我想，我可能伤害了他。回来后我还经常想：他会是一个十分脆弱的人，我对他的所作所为，会令他对这个世界以及世界上的人有消极悲观的想法，他会厌世，会因这个无情冷淡的社会而在思想上走极端，以至心情压抑等等，甚至想到，他最后会想不开自杀，会得抑郁症什么的。这几天来一想到这些，我就很愧疚，良心备受谴责。我很焦虑，很害怕，担心他真的会那样。事实上，他怎么样我根本不知道。但我总会那么想，因此寝食不安，什么都做不下去，学不进去，上课跑神儿……

我这是怎么了？为什么这件事我总是让我深感愧疚？

心理透析：好感与留恋的改头换面

乍看起来，女孩的故事是不是不可思议？这个女孩到底怎么了？

透过来信的字里行间，对女孩的心态我已经有了初步把握，但是，鉴于网络咨询的局限性，我还是建议女孩电话咨询，以便进一步确切诊断。周六晚，女孩果然拨通了我的心理咨询专线，大致重述了来信的内容。之后，我交流了三个问题：

第一个问题：你觉得自己平时在人际交往方面是怎样一个人？女孩地回答是：我是一个比较内向的人，喜欢封闭自己，周围缺少伙伴，生活中很少和同学交流，和异性同学更是很少交流。

第三个问题：你还没有谈过恋爱，没有交过男朋友，是吗？女孩的回答是：您说的对，从中学到大学，虽然有过对男孩子的好感，但是，从来没有过一个男朋友。这您怎么知道？

女孩的回答印证了我的推测。女孩邮件中那让人近乎不可思议的故事，折射出的是女孩的补偿心理。一个内向封闭的女孩，平时很少与人亲近交往，特别是缺少两性之间的亲近交流，与那个男人的旅途偶遇亲切交谈，肯定感觉特别好。而30岁的男人，正是有魅力的年龄，更会给女孩从没有过的好感。邮件中女孩没有用“男人”或“男的”，而用了“男子”这个字眼，不经意间透露的正是女孩的好感。就是说，旅途与男人的偶遇，在女孩心理上引起的反响非常强烈，甚至还触发了少女对异性的种种情怀。这种新异的印象必然非常深刻。正是这一切，使女孩的异**往的心理需求得到了补偿。而分手的时候，女孩对男人的帮助说“不用”，很有点“欲说还羞”的心态。分手后女孩的想法，与其说是担心，是愧疚，不如说是遗憾，是留恋：为什么没有好好话别哪怕回眸一笑？那种美好的感觉还能继续吗？

在我们沟通上面意思的过程中，女孩一再地表示，“我理解您说的意思”，“您分析挺有道理”，“您说到了我的心里”。就是说，女孩有所领悟。但是，让女孩依然疑惑的是，留恋应该是美好的感觉，为什么却变成了可怕的担心和愧疚？

这主要是女孩内在的心理冲突所致。与男人列车偶遇留下来的朦胧的好感，女孩自己隐约之间是有所觉察的。但是，一个很少与异**往的女孩，觉察到自己对男人的好感之后的第一反应是：我怎能对这样一个男人有这样的心态？于是，女孩不能接受自己这种对男人的朦胧的心态。这是一种排斥心理。但是，女孩对男人的好感和留恋，又是一种自然萌发难以抑制的心态。这是一种向往心理。于是，一面是向往，一面是排斥，形成了强烈的心理冲突。按照心理活动的逆定律，对某种心念你越是压抑，它反而越是强烈，这就是许多强迫观念的由来。于是，女孩内心的好感与留恋，通过心理的“置换作用”改头换面，以担心与愧疚的方式表现出来。这样，既能满足了留恋的心理需要，又避免了自我否定的心理压力。

心灵跨越：坦然接受自己的内心

沟通至此，女孩领悟得很好。最后她说：我全明白了，如果那天是一个女的，我就不会这样了。可是，现在我该怎么办呢？

大约一周后，女孩再次发来电子邮件，最后是这样几个字：一切OK，谢谢！其实，我要感谢女孩的领悟与合作，让她的故事不再不可思议。

她为何不准我和女孩好

心路迷障：好友是不是心理有了毛病

我是一个大学女孩，最近碰到一件让我心烦头痛的事。我和本班的一个女生关系很融洽，可以说是形影不离的好友。但是亲密的关系给我带来了不少困扰。

还是去年元旦，我突然回家，没有来得及告诉她。真的没有想到她哭得好伤心，她还打电话说好想我。当时我没有往心里去。可是，最近我说要转班，您猜她是怎样的反应？她居然躺在**不吃不喝不说话。我觉得她太依赖我了，而且达到了疯狂的地步。

她曾经对我说，如果我和别的女孩子在一起，她心里就有一种酸溜溜的味道，特别是我和妹妹在一起她更这样，所以她特别恨我妹妹。她还说，我转班以后，不准我和别的女同学在一起玩，一起闹，一起笑。哦，还有一点，她妈妈从小不爱她，小时候也没有知心的朋友。

现在我不敢和她说话了。我知道她好痛苦，好伤心。我好害怕她。马老师，您说我的好友是不是心理有了毛病？您说我该怎么办？

心理透析：两个心理因素相互作用

你的同学到底是怎么回事呢？仅据你的来信看可能有如下两种情况。

一是她可能把你当成了“心理上的母亲”。我们谁都有渴望抚慰的需要。谁是满足自己抚慰需要的最合适的人呢？当然是母亲。这是生命一开始就留给我们的大脑印迹。于是，我们的潜意识里形成一个情结：母亲是一个无条件地呵护我们滋养我们抚慰我们的人。我们形成了对母亲的依恋，母亲成了我们寄托感情的对象。但是，母亲不是在任何情况下都能满足我们的需要，比如母亲老了，母亲不能和儿女在一起，或者如她的情况在母亲那里找不到温馨的感觉。于是，在我们的心理上，就会把和我们潜意识中起到了母亲作用的人当成母亲。这个人可能是任何一个人，而且会经常变化。比如，女儿可以成为母亲的心理上的母亲，哥哥也可能成为妹妹的心理上的母亲。就你们的情况看，她对你的那种感觉，就是因为她在母亲那里不能满足自己的感情需要，而把你这唯一的朋友当成了心理上的母亲。于是，对你的感情就有了一种强烈的独占欲，不准你和别的女孩子在一起。

上述两种情况也可能相互杂糅相互作用，难以截然分开。

心灵跨越：注意彼此保持距离

不论哪一种情况，你们的交往出现了以前的麻烦，应该说，都既有她自身的原因，也有你的责任：没有把握好交往的距离。不过都不必太追悔。因为人最难的是读懂自己的心，何况你们还很年轻。马老师相信，至此你对自己的心，对朋友的心，都有了很好的理解。

有了理解也就有了办法。你应该帮助朋友在获得友谊和感情的同时，培养彼此的独立意识，注意彼此保持距离。这是任何人际关系都应遵循的规则。这样，她虽然会有一时的痛苦，但从长远看，是有助于你们的心灵健康成长的。当然，你不必不和她讲话，而应该就上面的问题和她沟通，也可以把马老师的信给她看看。注意不要张扬，只在你们之间悄悄进行。这也是对朋友的一种爱护。她如果领悟了上面的意思，肯定会主动调整自己的心态。保持距离，你们必定既能独立成长，又能友谊长存。必要的话，可以建议她进行心理咨询。

女孩走过“师生迷情”

心路迷障：他强烈地吸引了我

我是个大三女孩。父亲在我早年就去世了，妈妈拉扯我和妹妹，很不容易。所以，我很少和男生交往，不会恋爱，更不想涉足爱情，不想因为恋爱而耽误学业。

没想到现在却陷入了一个感情的旋涡。这个学期我们学校请来了一个外教，一个27岁的男教师。以前我对他只是有好感，觉得他挺有意思。后来感觉就有些异样了。我感觉他强烈地吸引了我。一个是他的幽默，一个是他的英语，我一向喜欢英语的。再有，他是我遇到的第一个外教，也许是新奇。我说不清。反正最近以来，我总是想着他，课也听不好。而且饮食无味，一直把饭当作药吃，前天去秤体重居然瘦了好几斤。同学还笑问我减肥的秘诀呢。

后来，听有同学说他好像心情不好。我想可能因为我。后来的课上，一个英语活动，他特意给我们小组布置了一个题目是：如果他走了。我想说好多话，但是没有说出来。后来，有一次在校园里的一条小路上，我们碰到一起，谈了几句话。他问我现在好了吗。我说没事了。前两天，我给他做了一个礼物，一个“心”。我有一种冲动，想送给他。几经犹豫，最后还是给他了。这是最后一次见面……

这是心理咨询中，一个女孩讲述的感情故事。诉说到此，女孩疑惑地望着我。

心理透析：寻求替代性的满足

“你想和马老师讨论一个什么问题呢？”我问。

女孩迟疑了片刻：“我这是怎么了？是爱上了他了吗？我该怎么忘记他？”

“就是说，你不想让你们的感情故事有续集了，是吗？”

“对，不想。”女孩很明确地回答。