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她如今这副身体虽然底子比穿越前更好，毕竟是武将世家的嫡女，肩背腰腿都有力，但训练这种事急不得。

尤其在古代，真要拉伤扭伤，没有现代那些复健工具和医疗条件，麻烦得很。

她可不想因为一时逞强，把自己练成伤兵。

于是她先从轻重量开始，一组一组慢慢举。

「呼……呼……」

阳光落在院中，她动作稳定，背脊挺直，手臂线条因用力而微微绷起。

二蛋抱着壶铃蹲在旁边，一边喘，一边偷看自家小姐。

不愧是小姐。

连举石头都这么好看。

公孙执礼做了几组哑铃，又做了几组仰卧起坐和伏地挺身。

量不多，但刚好让身体热起来。

结束后，她出了一身薄汗，整个人反而精神极好。

她起身活动了一下肩颈，满意地看着那些石具。

「不错。」

二蛋把壶铃往地上一放，整个人也差点跟着坐下去。

「小姐，这东西以后每天都要练吗？」

公孙执礼看他。

「不然呢？」

二蛋眼神一暗。

他变强壮的快乐，持续不到半盏茶。

锻炼完后，公孙执礼回房沐浴。

热水冲去身上的汗意，整个人都舒坦了不少。

等她换上干净里衣出来，早膳也已经摆好了。

她慢条斯理地吃了碗粥，又吃了几块小菜，饭后捧着茶看了会儿话本。

这本话本写的是一位落魄书生与富家小姐互换身份，结果书生进了闺房，富家小姐去了书院。

剧情离谱。

但离谱得很上头。

公孙执礼一边看，一边忍不住吐槽。

「这书生也太蠢了吧。」

旁边伺候的小丫鬟碧珠忍笑。

「小姐不喜欢？」

公孙执礼翻了一页。

「喜欢啊。」

蠢归蠢。

好看也是真的好看。

看了半晌，她又有些困。

早上练过身体，吃饱后晒着窗边的暖光，困意很快浮上来。

于是干脆回床上补了个午觉。