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父母具备慢的能力是给孩子最大的祝福（第3页）

她一直奋力往上拼搏，考研、考博，曾经的“野心”是两三年成为副教授，于是拼命发文章搞课题，从来没有想到自己的人生会出现意外。

她懊悔地说：“名利权情，没有一样是不辛苦的，却没有一样可以带去。在生死临界点的时候，你会发现，任何的加班（长期熬夜等于慢性自杀），给自己太多的压力，买房买车的需求，这些都是浮云。”

她多想能活下去啊，多希望看着才1岁多的孩子长大，多希望能够重过一遍人生。她差点以为自己做到了。

没想到，癌症确诊后不过短短十五个月，她就离开了人世。

在最后一篇癌症日记中，于娟提到自己当时即将出版的书籍《此生未完成》时说：“文字的出版对我来说，是一件好事，至少，会有更多的人看到我拿命写的东西，防微杜渐，不再像我这样，健康任意挥霍，幸福任意挥霍，到时候只能敲着键盘望着屏幕追悔莫及。”

我们总以为那个发生意外的人不会是自己，总以为还有大把的时间可以挥霍，可是谁能知道明天的事呢？

不要等到疾病用当头一棒来喝醒我们，不要在身体无数次向我们发出信号、向我们申请休息的时候视而不见。

生病了我们还可以懊悔，还能给家人留下只言片语，许多的猝死却连这样的机会都没有。

世界上最珍贵的，是命。命没了，就什么都没了。

别太赶，别太拼，放慢脚步，珍视身体，比什么都重要。

05

综艺节目《少年说》里有一期，高中男生哭着对自己的妈妈喊：“妈，你错过了我的童年，错过了我的少年，马上，我要走自己的人生了，你还要继续错过吗？”

一直以来忙着奔事业和赚钱的妈妈，泪流满面：“现在恨不得马上回到过去，好好疼你，补回所有的缺憾。”

可惜，我们回不了过去，时间永远不会重来。

孩子大了，陪他的时间没了；

爱人走了，牵手的岁月没了；

生活忙了，享受的日子没了；

身体坏了，健康的一生没了。

《这么慢，那么美》一书中说：

“所谓幸福的精确度？爱情不离不弃，家庭相依相伴，生活不急不缓，工作讲求效率，理想不高不低，金钱不多不少，亲情不浓不淡，健康如影相随。”

岁月静好，最好的时光莫不如享受现在，不留遗憾。唯慢生活，不负今生。唯慢能力，尤需重视。

当我们具备了慢的能力，才能享受孩子成长的每个阶段，尊重孩子的成长节奏；

才能用心珍惜身边的爱人，一起克服婚姻中的难题，给孩子最好的家庭环境；

才能使生活充满乐趣与精彩，给孩子更丰富的经历，更宽广的视野，更多样化的选择；

才能拥有健康的身体，中年时看孩子长大，年老时不让孩子担心，给孩子安心与呵护。

愿我们都能具备慢的能力，享受慢的生活，给自己和孩子受益一生、极其珍贵的祝福。