只有陈方,站在那里,只是喘气声大了点,脸色红了点,看起来,竟然是所有人里状態最好的一个。
这一幕,让那些刚才还在嘲笑他的人,都闭上了嘴。
他们有些看不懂了。
这个胖子,到底是什么情况?
“好了,热身结束。”
菲尔·杰克逊拍了拍手。
“接下来,我们玩个小游戏。”
他让助理教练们搬来了几个巨大的,橄欖球训练用的撞击缓衝垫。
“很简单。”
菲尔指著三秒区。
“所有人,轮流站到篮下,双手背在身后。”
“然后,由我们的陪练,拿著缓衝垫,全力衝撞你们。”
“要求只有一个——站住,別被撞倒。”
“谁被撞出三秒区,今天的午饭就別吃了。”
球员们一阵骚动。
这是典型的內线对抗训练,考验的是球员的下盘力量和核心稳定性。
“我先来!”
克里斯·米姆第一个站了出来。
他想在所有人面前,尤其是在陈方面前,证明自己才是这支球队內线的王。
他走到篮下,双脚分开,重心下沉,摆出了一个非常扎实的马步。
“来吧!”他衝著陪练喊道。
一名身材魁梧的陪练,抱著巨大的缓衝垫,怒吼一声,像一头髮疯的公牛,狠狠地撞向了米姆。
“砰!”
一声巨响。
米姆的身体剧烈地晃动了一下,牙关紧咬,脸涨得通红。
他被撞得向后滑动了半米,但最终,还是勉强在三秒区的边缘,稳住了身形。
“好!”
场边响起了稀稀拉拉的掌声。
米姆有些得意地看了一眼陈方,眼神里充满了挑衅。
接下来,其他內线球员,如弗拉德·迪瓦茨,布莱恩·格兰特等人,也轮流上去尝试。
有人能勉强站住,也有人直接被撞得人仰马翻,引来一阵鬨笑。
很快,轮到了陈方。
他默默地走到了篮下。
当他那庞大的身躯往那一站,整个三秒区,似乎都被他填满了。
负责衝撞的陪练,看著眼前的“肉山”,咽了口唾沫。
他感觉自己要撞的不是一个人,而是一堵墙。
“用尽全力。”菲尔·杰克逊在一旁提醒道。