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第405章 凌风的重大决定(第4页)

“如果你期待的是彻底治好、以后再也不会受伤的结果,那放在罗本身上,是完全不现实的。”

凌风沉默了几秒,心里虽然早有预料,可还是忍不住惋惜。

他转头看向张利民,想听听中医这边有没有不一样的解决思路。

张利民没有否定马斯的结论,而是给出了另一个维度的解决方案:

“凌教练,马斯医生说得没错,这些器质性的旧伤,确实没办法彻底消除,旧伤的痕迹会一直存在。”

“但我们中医看运动伤病,和西医的切入点不一样。”

他接过凌风手中的报告,翻到肌肉张力和体态评估的页面,指着上面的数据继续说道:

“罗本的问题,看着是脚踝、膝盖、跟腱、肌肉四处独立的伤病,根源其实是他整个下肢的发力链条乱了。”

“左脚踝有旧伤,发力疼,他就下意识把重心往右偏。”

“可他右脚跟腱又有炎症,不敢全力蹬地发力。”

“左右两边都不敢全力发力,身体的受力平衡就彻底乱了。”

“久而久之,本该由脚踝和膝关节承担的冲击力,全部转移到了髋关节和腰椎上,大腿后侧肌群也会持续处于代偿状态。”

“这就是最关键的问题。”

“持续的代偿受力,不仅会不断刺激原本的旧伤,让旧伤频繁复发,还会让腰部、臀部、大腿这些健康的部位持续超负荷,慢慢滋生新的伤病,形成恶性循环。”

放下报告,张利民说出了自己的康复方案:

“我们的康复治疗,不执着于彻底消除旧伤,而是调整他整个身体的平衡,疏通堵塞的经络,缓解代偿性劳损,让他的身体可以合理受力,不再持续自我消耗。”

“针灸可以疏通下肢经络,改善局部血液循环,给半月板、跟腱、韧带这些供血差的部位输送更多营养,缓解慢性隐痛和僵硬。”

“推拿可以放松他长期紧绷的臀肌和大腿后侧肌群,放松结节僵硬的肌肉,减少关节承受的压力。”

“中药外敷能够温和代谢掉跟腱和关节内部的炎性物质,不用激素压制,从根源上缓解慢性炎症。”

说完方案,张利民给出了实在的承诺:

“我不敢保证他以后绝对不受伤。”

“但只要他每周坚持三次系统的中医理疗养护,同时配合西医的专项康复训练,他的肌肉疲劳堆积速度会大幅变慢,软组织的弹性能慢慢稳定,伤病复发的次数和严重程度都会明显下降。”

“简单来说,我们治不好他的旧伤,但能让他带着旧伤,稳定、持久、高效地踢下去,摆脱‘踢一场休两场’的恶性循环。”

马斯听完立刻点头附和:

“我们两个人的方案并不冲突,反而可以完美互补。”

“西医负责调整身体结构性的发力问题,强化代偿肌群,规避急性重伤。”

“中医负责养护软组织,消除慢性炎症,维持身体软环境的稳定。”

“这是目前罗本能进行的最优康复路径。”

“彻底根治我做不到,但通过这套方案,把他的出勤率从现在的六成提升到八成以上,我有十足的把握。”

凌风沉默了几秒,认真消化着两人的话。

他清楚,这已经是现阶段能达到的最好结果。

他抬头问道:

“按照你们的这套方案,需要调理多久,能让他正常参加高强度的比赛?”

马斯和张利民低头简单交流了一下后说道:

“第一阶段的调理时间需要两到四个月。”

“这个阶段主要是调整体态、消除慢性炎症、强化代偿肌肉、修复软组织状态。”

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