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第15章 首发与鸡胸肉（第3页）

“谢谢，不了，晚上我还有其他事呢！”

其他人闻言，都露出狡黠的笑容。

他们都以为林启已经在这么短时间找到女朋友了。

但b费则是认为他应该是想早点回去研究足球相关的东西，因为自己也是经常这么干。

经过这一天接触下来，他现在对林启的印象很不错。

……

回到家时，林启一推门就闻到了淡淡的饭香。

艾琳娜已经把晚餐摆上了桌。

两人一边吃一边閒聊，气氛倒是轻鬆。

只是味道谈不上惊艷，甚至有点过於少油少盐。

艾琳娜耸了耸肩，把一张列印好的食谱递给他。

“別嫌弃，这是俱乐部制服组给的。”

“说是专门根据你的身体数据，做出来的健康饮食计划。”

林启低头看了一眼那密密麻麻的配比和克数，又夹了一口盘子里的鸡胸肉。

嚼了两下。

他忽然问道：

“所以，以后一直吃这样的东西？”

艾琳娜点点头，很认真：“至少训练期是这样。”

“高蛋白、低脂、控糖，连进食时间都要卡点。”

林启沉默了两秒，又看了一眼那盘几乎没有油光的鸡胸肉。

“……那夜宵呢？”

艾琳娜抬头看他，语气乾脆利落：

“没有夜宵。”

林启轻轻嘆了口气，像是做出了某种艰难的决定，又夹了一筷子西兰花。

“行吧！”

艾琳娜见状，莞尔一笑。