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第五十三章 健身(第3页)

她想了想,这就是她闺蜜看上的那个健身教练,中看不中用的那个。

啧,这么近看,似乎长得略油腻啊!

她敷衍的点了点头,“不买课,不约。炮,我找人,你随意。”

说完,她就绕开了还没来得及开口推销课程的男人,走向了比健身教练还像健身教练的自家男友。

“他是谁?”闻风满是敌意的眼神落到了穿着清凉的男人身上,“这种身材有什么可露的?”

一个大男人,穿得这么不检点!想勾引谁呢!

陆清宁笑容满面,挽着他的手臂往前走,“对对对,这种身材一点看头都没有,我只喜欢看你的。”

闻风哼了一声,“就是,看我就够了!”

不仅可以看,还可以随便摸,非常划算!

陆清宁跟着他去热身,听着他安排今天的健身计划,“你上次锻炼是什么时候?”

她眼角抽了抽,心虚的低下了头。

“不、不记得了。”

闻风叹口气,“没带就是没写,不记得就是没做过,是这个道理?”

陆清宁给他鼓了鼓掌,“对对对,说得非常对!”

闻风摇摇头,带着她去做肌肉的适应训练,给肌肉一个缓冲期,以免造成运动损伤。

“先上登山机,做十分钟的热身运动。”他打开了设备,替她调整着速度,“这个速度可以吗?”

陆清宁点点头,“还可以。”

“那就好,十分钟后开始做拉伸。”

他全程紧盯着她,在上器械的时候时刻关注着她的神情以及发力部位,确定没有超过她身体的负荷才安心下来,“还好吗?”

陆清宁虽然脸色微红,但是眼神很亮,显然已经充分感受到了和他一起健身的乐趣。

“阿风好厉害,比健身教练用心多了!”

最重要的是,和他一起健身,她竟然能坚持这么久都没有喊停!

这样的体验让她觉得非常好。

“我觉得我应该给你塞小费!”她勾了勾手指,在他脸上“啵”了一下,“喏,给健身教练的奖励!”

旁边另一个健身教练已经看直了眼。

这……这也可以吗?

突然有点羡慕怎么办!

两人从健身房出来的时候已经快到中午了,陆清宁坐在车上报着菜名,“我要吃糖醋鱼!还要吃牛肉!感觉自己能吃下一头牛!”

闻风专心开着车,默默将她报的菜名记了下来,“好,不过不能吃太多,容易积食。”

两人开着车,先去了超市,拎着两袋子食材满载而归。

陆清宁眼角眉梢全是笑意,“你觉不觉得,我们这样就像一对新婚的小夫妻?”

一起健身,一起买菜煮饭,咳,她负责吃饭,给人捧场也是很重要的一项工作嘛!

闻风愣了一下,没有发动汽车。

“怎么了?”陆清宁转头看他。

他顿了一下,“气氛这么好,我可以求婚吗?”

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