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第十章 大姐姐的优雅（第6页）
崔老板说的对，哪有只训练一种技术的。
裴珠泫一下子就判断出来：
“膕绳肌拉伤。你拉伸了吗？”
“拉了。”
“怎么拉的？”
陈继先做了一个动作——弯腰，手去够脚尖。
裴珠泫看著屏幕，表情复杂：
“你这不是拉伸，是自残。”
陈继先心里想：小姑娘见识还是少了，系统定的训练方式，那才是自残。
裴珠泫站起来，把手机靠在某个地方，退后两步，坐在地上。
她穿的是短裤，坐下来的时候，腿侧的肌肉微微绷紧，线条收得很乾净，皮肤白得有点不真实。
“看到了吗？不是弯腰，是骨盆前倾，背要直。”
她身体前倾，腿伸直，双手去够脚尖。
短裤的裤边，往上滑了一点。
陈继先移开视线。
又移回来。
大腿后侧的线条拉长了。皮肤白得乾净，不是那种刺眼的白，肌肉在皮肤下面微微绷紧。
陈继先盯著屏幕，没说话。
她重复了两遍。
“记住了吗？”
“记住了。”
“那你做一遍。”
陈继先照著她的样子做。背弯了。
“背要直。”
他重新来。背直了，但腿弯了。
“腿不要弯。”
他又来。这次动作勉强对了，但身体前倾的角度不够。
裴珠泫看著屏幕。
“你到底记住什么了？”
陈继先沉默了一秒。
“腿……不要弯。”
腿？
裴珠泫不自觉地低头，看了一眼自己的腿：短裤，大腿露在外面，白得耀眼。
她抬起头。
“还有呢。”
