如此运动了几轮,她觉得腹部不是自己的一样,发麻了……
从桌子下方,拿了两瓶水,充当哑铃,抓著水双臂打开,举高又放下,如此反覆著。
牛萍萍见她们,举的手臂都在那打颤,还咬牙坚持,“狠人!”
她没举水,只跟著空手举起放下,做了20个,就累了放弃。
手臂运动结束,郁顏带著丁墨玉,开始高抬腿练习。
如此反覆,运动结束后,郁顏找了拉伸的视频,跟著视频学著拉伸。
等结束之后,她累的靠在床的栏杆那,生无可恋,“我真棒,太累了……”
浑身都汗湿,但这种运动过后出汗,她觉得浑身舒爽!
运动结束,奖励自己刷半小时短视频,娱乐一下~
美哉!
不过,她还是给骆闻礼报备一下,免得他以为自己是什么厉害人物,运动时间那么久。
点开ig软体,手指敲著屏幕。
月亮小饼乾:【运动结束,我奖励自己刷半小时短视频,不过分吧?】
手机振动一下。
oero:【好。】
郁顏就站那儿,拿著手机笑嘻嘻在刷,刷了许多帅哥视频。
半小时时间一到,ig信息进来。
oero:【半小时结束,去洗澡吧,等下学习。】
“真是冷漠的傢伙,时间卡的刚好。”郁顏撇撇嘴,正刷得上头呢!
不过,她老实放下手机,走到阳台洗了手,回来抽出纸巾,擦了手,打开衣柜拿出乾净睡裙、浴巾进浴室。
等洗了澡出来,觉得温度降下来一些,把衣服洗了晾晒。
这才进屋坐到椅子上,见丁墨玉站那看书,心想这傢伙真是卷到不行!
平时不刷短视频,她的娱乐方式就是拿著书在看。
郁顏把头髮吹乾,收起吹风机,將电脑跟手机,举起放在上铺。
又找出课本放床上,自己抓著栏杆爬上去。
如今,她是適应了每天爬上爬下的,爬的速度就很快,她腿长爬上铺是有好处的。
郁顏一沾床铺,就打开风扇,趴在床上,浑身都瘫软下来。