这是人独有的奇异的本质和力量。
在古希腊,有这样一个神话:有一天,一个狮身人面怪物出现在忒拜城外的悬崖上。它用谜语问过路行人,猜中了,它就自杀,猜不中的,都要被它吞掉。结果,无数的人为此丧生。这个怪物就叫做"司芬克斯"。希腊英雄俄狄浦斯来到忒拜城,司芬克斯还是拿这个谜来为难他:有一种生物,早晨用四只脚走路,中午用两只脚走路,傍晚用三只脚走路。这是一种什么生物?俄狄浦斯应声答道:"这是人。"谜底被猜中了,怪物司芬克斯只好跳崖毙命。
司芬克斯的谜语应该稍稍改一改:除了早晨和傍晚,一天之中都是用两只脚走路。这样也许更严密了。
是的,除了人生的"早晨"和"傍晚",人生的旅途中都是人用两只脚站着走自己的人生路的。这便是人独有的奇异的本质和力量。这种本质和力量也就使人成为自己意志的铸造师。
这是因为:
首先,人自从用两只脚站立起来的那一天起,就有了越来越不同于其它动物的独有的大脑,也就有了区别于其它动物的心理一一意识。意识是一种具有自觉能动性的心理。当意识体现为能对自身及其心理活动进行审察的功能时,可以叫做自我意识。在生物中,人是唯一具有自我意识的动物。人有了这种自我意识的能力,就可以有自知之明,就能主动地调控自己的心理活动和行为,去更好地反映和应付现实,从而把自己提高到一种更加自觉与能动的水平。而意志恰是自觉性与能动性的集中体现。就是说,人类本来就是自己铸造自己的意志,再有,从人的个体发展来说,一个人走过童年进入青少年时期后,也开始有了意志锻炼的自觉意识。正如前面谈到的,同学们从小学高年级起,就有了意志培养的自觉性萌芽,到了初中阶段,这种意志锻炼的自觉要求已经很鲜明,而高中阶段这种自觉意识则有了更高的发展。就是说,青少年已经具备了,自觉地积极主动地锻炼自己的意志品质的心理倾向和能力。也就是说,青少年已经有能力担负起对自己意志锻炼的责任,应该努力学会自己铸造自己的意志。
"这个世界上最坚强的人,是孤独地只靠自己站着的人。"易卜生说这句话时,也许忽略了人需要别人的扶助这一点,但他却讲出一个真理:每一位强者都是自己主宰自己的人。当然,每一位强者也都是自己做自己意志的铸造师。因此,每一位青少年朋友应该当仁不让,应该通过上述意志锻炼的途径,遵循意志锻炼的原则,自觉地做自己意志的铸造师。
那么,作为意志铸造师,我们锻炼自我意志的工作程序应该是怎样的呢?
第一步:自我认知。
我是怎样的一个人?这种对自我的认知,是青少年发展的一个重要人生课题。当一个人在不能确认自己的情况下,他所进行的活动与实践往往是盲目而无效的,意志锻炼也就无从谈起。
我国古代有一个笑话:一个解差押着一个犯罪的和尚上路,唯恐自己在途中遗失什么东西,便想了一个窍门,把随身所带的"东西"编一句顺口溜来记:"包裹、雨伞、枷,文书、和尚、我。"晚上住店时,和尚把解差灌得大醉,趁机给解差剃了个光头,戴上枷,然后逃之夭夭。解差醒来,照例背着顺口溜清点"东西"。样样都在怎么少了个和尚?他大吃一惊,着急之下一摸自己的脑袋,光光的,于是转惊为喜:"谢天谢地,幸好和尚还在!"但转眼之间又困惑不解了:"那么,'我'在哪里呢?"
笑话自然当不得真,但它却告诉我们,现实生活中的确有人会找不到自己或认不清自己;正确认识自己,的确往往是一件很困难的事情。
早在两千多年前,古希腊帕尔纳索斯山南坡有一组石造的建筑物——著名的戴尔波伊神庙,它的人口处矗立着一座石碑,上面刻着一行醒目的大字以告诫后人:"认识你自己!"卢梭盛赞这一碑铭,说它"比伦理学家们的一切巨著都更为重要,更为深奥"。
心理学的研究表明,人生到了青少年时期,就进入了探索和确立真正自我的阶段。青少年心中有两个自我:一个是现实的我,一个是理想的我。由于两个自我的冲突,在对自己的认知上出现了肯定与否定交织在一起的矛盾期,自我认知常常出现混乱。就是说:青少年对自我的认知是更为困难一些的事。但是,人应该努力去认识自我,青少年也在自觉地认识自我。要做自己意志的铸造师,只有对现实的自我意志特点有较准确的把握,才能更好地铸造自己的意志。
那么,怎样认识你自己的意志特点呢?
可以综合运用如下的心理学方法:一是通过自我观察来认识自己的意志特点,心理学上也叫"内省法"。可以用本书中对意志各个方面的分析作为参照,来反省自己的意志特点。二是通过自我测评来认识自己的意志特点。在这方面,本书最后的自我测试可以帮助你。三是通过自我比较来认识自己的意志特点。也就是把现在的"我"与过去的"我"以及未来的"我"相比较。四是通过他人认识自己的意志特点。别人是自己的一面镜子。我们可以通过来自他人的信息,来认识自己的意志特点。这有两个方面,一方面是通过与他人的比较认识自己的意志特点,一方面是通过他人的评价认识自己的意志特点。
第二步:自我规划。
基本看清了自己的意志特点,就可以进行意志锻炼的自我规划了。但有一个问题要首先解决好,那就是对自己身上的不完美的意志特点,要敢于承认和接受。巴斯卡说:"人,不但与别人各异,有时候甚至跟原来的自己也迥然不同。"正是因为现实的意志特点不完美,才需要发展完善,以便铸造理想的意志品质。
所谓规划,主要是规划意志自我锻炼的目标方向,也就是明确要锻炼自己具有怎样的意志品质。至于具体的规划内容,相信读了本书会有一个较全面的参照,这里就不再赘述了。在这里只强调一点,就是要切合自己的实际,目标既不要过低也不要盲目攀高。青少年朋友容易出现的是盲目攀高。自己本来意志较为薄弱,一旦自我规划,就不顾自己的实际,盲目地与意志坚强的典范人物攀比。这是不利于意志自我锻炼的。
一则寓言说:有只青蛙看到一头牛,觉得它身材高大魁梧,自己的个子却只有鸡蛋般大,于是既嫉妒又羡慕。为了长得大如牛,青蛙摆开架势,憋住气,拼命把肚子往外鼓,最后是"啪"地一下爆膛破肚。我们在规划意志培养的目标时,不能不引以为戒,一定要切合自己的实际情况。
第三步:自我锻炼。
对自己现实的意志特点有了较准确的认识,又制定了切合实际的意志锻炼的规划,接下来就是实际的意志自我锻炼了。
自我锻炼意志有哪些方法呢?后面我们将用一章来专门探讨意志锻炼的方法。这里,先献上对青少年朋友的几句忠告。
一是从小事做起。在青少年朋友中常有一种看法,认为只有通过非凡的境遇和伟大的斗争,才能培养坚强的意志。其实并不尽然。坚强意志的锻炼,完全可以从日常最平凡的活动开始。比如,平时习惯于有规律的生活,哪怕就是按时起床这么一件小事,对意志锻炼也有不可估量的作用。再如,平时不放过每一个小小的困难,哪怕就是困倦了也坚持记一篇日记这样的小事,对意志也是一种磨炼。就是平凡的日常生活中这一点一滴的小事,逐渐地磨炼出生活的强者。莫泊桑说得是那么警醒人:"生活多么古怪!多么变化莫测!只需微不足道的一点小事就能把你断送或者拯救出来!"青少年朋友,让自己接受每一件小事的考验吧!
二是相信你自己。青少年朋友容易崇拜意志坚强的典范人物,自己也向往成为意志坚强的人,然而不少人又对自己缺乏信心:我能成为他那样的人吗?"一个人不是生下来就是他现在这样的,而是逐渐地成为他现在这样的。"你听,爱尔维修说得千真万确!强者和弱者之间没有不可跨越的鸿沟,强者并不是高不可攀的,我们每个人都可以成为生活的强者,关键是要有把自己磨炼为强者的自信。车尔尼雪夫斯基的话没有丝毫的夸张:"要有自信,然后全力以赴——假如具有这种观念,任何事情十之八九是可以成功的。"青少年时期,是一个人意志品质可塑性最大的时期,这时候,人的各种意志特点还远没有稳定成型,是最好自觉铸造的时期,需要的是以自信做锻炼意志的动力。
年轻的朋友,坚定自信吧,每个人都可以把自己铸造成强者。
锻炼你的意志力量(2)