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第十章 武道內外一体淬体法（第2页）

在他的认知中，体修更多是一种注重肉身而不注重能量的修炼方式。

而他的“武道”，却並非如此。

“武道”是內外皆修。

就像现在正在修炼的萧萧。

在镇魂鼎的压力下，萧萧一招一式是在炼体，而同时，依靠压力与特殊的呼吸吐纳法，萧萧同时淬炼著体內的魂力，一点点推动著修为的提升。

两者並行不悖，十分和谐，並且，效率还不输平时正常的打坐冥想！

非要具体形容的话，若设定寻常冥想法提升自身修为的效率为1，那么若是修行玄天功，能够让这个效率提升到1。2到1。4左右。

而像现在这般“武道”修行，则是1。5倍的效率！

同时，还能顺带锻炼体魄。

毫无疑问，这道被他命名为“淬体法”的法门，是一道真正意义上內外一体，相辅相成，並且可极大推动修行速度的法门！

而这，也算是他构想中的“武道”的入门修行法！

为了构筑“淬体法”，江辞安有一段时间每天在虚擬世界待的时间甚至於要超过现实，直到三个月前，他才堪堪將“淬体法”勉强构筑成功。

那时的“淬体法”，修行效率也仅仅只有1。1到1。2，只比寻常冥想稍微好一些，大概还不如某些大势力世代改良的高级冥想法。

但好在，万事开头难，有了基础框架，后续改进，就要轻鬆很多。

隨著虚擬世界中那位唐三勇於奉献，用那一身玄天功底子，一连炸了个成百上千次之后，“淬体法”被不断改进，才有了如今这1。5的修行效率。

而对江辞安而言，这依旧仅仅只是开始。

“武道”这个框架才刚刚搭起来，还远未到完善的地步。

江辞安有足够的耐心和足够多的试错机会，去一步步填充它、打磨它、让它生长成他想要的模样，而这，需要时间。。。

时间缓缓流逝，午后阳光愈发刺眼。

某一刻，萧萧的动作停了下来。

她轻轻地呼出一口气，隨后抬手一招，头顶的三生镇魂鼎便微微一颤，化作一道乌光没入她掌心。

黑色波纹消散，镇压之力褪去，萧萧身子明显放鬆了几分。

她稍微停顿了片刻，像是在等待体內奔涌的魂力平復下来，然后这才转过头，却是看见了阴凉处正微笑著看著她的江辞安。

眸光温和，带著让她熟悉的安心感。

萧萧不自觉地停顿了一下，眸光微微闪烁，连带著眼底的疲惫都仿佛散去了几分。

突然好想快点长大是怎么回事？

萧萧眨了眨眼，不自觉地在心底暗戳戳地想著。

深吸了口气，萧萧快步到了江辞安跟前，正想开口说什么。

江辞安却似乎早有准备，伸手递过一张乾净毛巾，语气温和。

“累了？”

没有什么故作坚强，萧萧软软的点了点头，一副累得不行的可怜巴巴的样子。

一边接过毛巾擦著脸上的汗水，萧萧一边很自然地坐在江辞安身侧，然后以一副无力的姿態，径直靠了上去。

“不想动了。。。”

声音糯糯的，却是一副有气无力的样子。