可以表达愤怒的婴儿是一个个性十足的人。他知道他想要什么,他知道如何得到它,而且他拒绝放弃希望。起初,他几乎不知道他拥有武器,不知道自己的叫喊哭闹有那么大的杀伤力,也不知道他的混乱会带来麻烦。但在几个月的时间里,他开始感觉到危险,感觉到他有能力伤害人,感觉到他偶尔想伤害人;迟早有一天,他从自己的痛苦经历中,知道别人也会遭受痛苦和疲惫。
如果你能从观察婴儿中获得乐趣,你就会发现:他知道他能伤害你,也会发现一些他想要伤害你的迹象。
现在我想谈一谈哭泣原因清单上的第四项——悲伤。
我知道我不需要向你描述悲伤,就像我不需要向没有色盲的人描述颜色一样。然而,对我来说,仅仅轻描淡写地提一下“悲伤”这个名词,然后就把它放到一边,这是不够的。原因有很多。其中一个原因是,婴儿的感受非常直接和强烈。
我们这些成年人虽然也重视婴儿时期的这些强烈感受,并喜欢在特定的时间重新捕捉、感受它们,但我们早就学会了如何保护自己,如何远离无法忍受的感受(就像婴儿时期那样的感受)的摆布。如果我们失去了自己深爱的人,无法避免痛苦与悲伤,我们就会安下心来过一段哀悼的日子,这也是我们的朋友所理解和容忍的。而且一般说来,我们迟早都会恢复。
我们不会像婴儿那样,在白天或夜晚的任何时候都对急剧的悲伤敞开心门。事实上,许多人对痛苦的悲伤进行了很好的自我保护,以至于不能像他们预想的那样认真对待这种情绪;他们不能感受到自己想感受的深层情感,因为他们如此害怕真相。他们发现自己无法在爱一个特定的人或事物时承担风险;为了分散风险,他们可能失去很多,当然他们也实现了远离悲伤的目的。
如果人们喜欢一部让他们流泪的悲伤电影,这至少说明他们还没有失去对艺术的感受能力。但这并不妨碍他们中的一部分在实际生活中对悲伤有着很强的防御。当我谈到悲伤是婴儿哭泣的原因时,我必须提醒你,你很难记住属于你自己婴儿时期的悲伤,因此你也难以通过直接的共情来感受你的宝宝的悲伤。
即使是婴儿,也能对痛苦的悲伤形成强大的防御能力。但我试图向你们描述婴儿的悲伤哭声,这种哭声确实存在,而且你们肯定听到过。我希望能够帮助你们了解悲伤哭声出现的时机及其意义和价值,以便你们在听到这种哭声时能够知道该怎么做。
可以确信,当你的宝宝表现出因悲伤而哭泣时,他在情感发展上已经走了很长的路;然而,正如我在谈到愤怒时所说的那样,如果你试图引起他的哭泣,你将一无所获。你将无法帮助他悲伤,就像你无法帮助他愤怒一样。但是在这里,愤怒和悲伤是有区别的:愤怒或多或少是对挫折的直接反应,而悲伤则意味着婴儿头脑中另一些相当复杂的事情,我试着描述一下这些事情。
悲伤的哭声,往往让人想起音乐的旋律。有人认为,悲伤是最有价值的音乐创作源泉之一。通过悲伤的哭声,婴儿在某种程度上可以自娱自乐。当他在等待睡眠到来时,他很容易发展和尝试各种哭声的音调,以平息他的悲伤。再大一点儿,我们可能会听到他悲伤地哼唧,用唱歌一样的哭声入睡。另外,如你所知,悲伤的哭泣会伴随眼泪,但是愤怒则不一定。悲伤哭泣时,泪水会流到鼻子里,防止眼睛和鼻子干涩。所以眼泪往往带来健康,无论是身体上还是心理上。
我举个例子来解释“悲伤”这种情绪的价值。以一个十八个月大的小女孩为例,因为让人们相信这个年龄段发生的事情,比相信同样的事情在更早的婴儿期(更隐蔽地)发生要容易得多。
这个小女孩在四个月大时被收养,在收养前有过不幸的经历,因此特别依赖她的母亲。因为她无法像那些幸运的婴儿一样在头脑中建立起“身边有好母亲”的观念;因此,她紧紧抓住养母,而养母对她的照顾非常出色。
孩子如此地需要养母,以至于母亲知道她绝不能离开这个孩子。孩子七个月大的时候,她曾经把孩子交给一个很用心的人照顾半天,但结果几乎是灾难性的。现在,孩子十八个月大,母亲终于决定给自己放一个假,她向孩子做了详细的说明,并把孩子交给一个熟悉的人照顾。
在母亲离开的两星期里,孩子大部分时间都在试探母亲卧室的门把手,她急切地想玩耍,而且没有真正接受母亲不在身边的事实。她太害怕了,以至于无法悲伤。我想人们会说,对孩子来说,世界静止了两个星期。
当母亲终于回来时,孩子等了一会儿,以确定自己所看到的是真实的母亲,然后她用胳膊搂着母亲的脖子,沉浸在抽泣和深深的悲伤中,好一会儿才恢复常态。
在母亲回来之前,从局外人的角度来看,悲伤是存在的。但从小女孩的角度看,没有悲伤,直到看到母亲,她才知道她可以在母亲那里悲伤,把她的泪水滴在母亲的脖子上。为什么会这样呢?我想,是因为这个小女孩不得不应对一些让她非常害怕的事情:当母亲离开她的时候,她对母亲的憎恨。
我选择这个例子,是因为它让我们很容易看到:这个孩子依赖她的养母(她很难在其他人身上找到相同的母性),会觉得恨她的母亲是多么危险。所以她一直等到她的母亲回来。
但是当母亲回来时,她做了什么?如果她走到母亲面前,咬了母亲,或者如果你们中的一些人有过这样的经历,我一点也不奇怪。但是这个孩子没有,而是用胳膊搂着她母亲的脖子,抽泣起来。
母亲对此的理解是什么呢?如果她能用语言表达出来,她可能会说:
“我是你唯一的好母亲。你很害怕,因为你发现你讨厌我离开。你很抱歉你恨我。不仅如此,你觉得我离开是因为你做了什么坏事,或者因为你对我提出了非分的要求,或者因为在我走之前你就讨厌我;所以你觉得你是我离开的原因——你觉得我永远离开了。
“直到我回来了,你搂着我的脖子,你才承认,即使我和你在一起时,你也会有想把我赶走的念头。由于你的悲伤,你赢得了把你的手臂放在我脖子上的权利,因为你表示,当我离开时伤害了你,你觉得是你的错。事实上,你感到内疚,仿佛你是世界上所有坏事的原因,而实际上你只是我离开的一小部分原因。宝宝是个麻烦,但母亲希望宝宝们就是这样,也喜欢宝宝们就是这样。你特别依赖我,所以也特别容易使我疲惫不堪;但我选择了收养你,我从来没有因为照顾你的疲劳而感到怨恨……”
她可能会说这些话,但是,谢天谢地,她没有;事实上,这些想法从未进入她的脑海。她忙着搂住她的小女儿。
为什么我说了这么多关于小女孩哭泣的事情?我相信没有两个人会以同样的方式来描述孩子悲伤时的情况,我敢说,我说的一些话并不完全正确,但也不全是错的。我希望通过我所说的,能够向你表明:悲伤的哭泣是非常复杂的事情,这件事情意味着你的婴儿已经获得了他在这个世界上的地位。他不再是一个漂浮在波浪上的软木。他不再只是对环境做出反应,而是开始对环境负责。问题是,他一开始会觉得,自己需要对发生在自己身上和生活中的所有事情完全负责。然后,渐渐地,他才能学会,从对所有事情负责的状态中整理出属于自己的责任。
现在,让我们把悲伤的哭声与其他类型的哭声进行比较。
你可以看到,从婴儿出生后,任何时候都可能出现因疼痛和饥饿而产生的哭声。愤怒是在婴儿能够把两样东西关联在一起时出现的;而恐惧则大多来源于预期的痛苦,意味着婴儿已经有了自己的判断;悲伤所表达的则远远比这些尖锐的感觉更复杂;如果母亲理解了悲伤背后有怎样的价值,她们就能避免错过婴儿成长中非常重要的东西。人们很容易在孩子说“谢谢你”和“我很抱歉”时感到高兴,但这种表达的早期版本其实已经包含在婴儿悲伤的哭声中,它比用语言表达感激和忏悔的方式更具价值。
你会注意到,在我对那个悲伤的十八个月的小女孩的描述中,她在母亲脖子上的悲伤是完全合理的。婴儿在与母亲的关系令人满意的情况下,几乎不可能会生气。如果他要赖在母亲的腿上,那是因为他害怕离开母亲,虽然母亲可能会希望他离开。
但是悲伤的婴儿更可能被抱在怀里,因为他对伤害他的事情负责,他就有权利与人保持更良好的关系。事实上,一个悲伤的婴儿可能需要身体的抚触和更典型的爱的表达方式。然而,他不需要被人摇晃和搔痒,以及其他的、用来转移他的悲伤情绪的方式。比如,他正处于哀伤的状态,需要一定的时间来恢复。他只需要知道你继续爱着他就可以了。甚至有时,最好的选择就是让他自己躺着哭一会儿。
请记住,在婴儿期或儿童期,没有比让孩子真正地自发平复悲伤和内疚更好的方式了。这是非常正确的,有时你会发现你的孩子很调皮,会制造机会让自己感到内疚和哭泣,然后感到被原谅——他是如此渴望反复体验从悲伤中自主恢复的经历。
现在,我已经描述了各种类型的哭泣。还有非常多的东西可以讲。但我认为,试图将一种哭声与另一种哭声区分开来,可能对父母有所帮助。在这里,我没有描述婴儿无望和绝望的哭声,如果婴儿心中没有希望,他的哭声就会崩溃。但我想,在你的家里,你可能从来没有机会听到这种哭声,如果你听到了,那么情况就已经超出了你能努力的范围,你需要另外的帮助。
正如我反复说明的那样,父母在照料自己婴儿方面,比其他人要好得多。而在福利院里,我们就可能会承受着婴儿无望和崩溃的哭泣,因为那里没有办法为每个婴儿提供一个母亲。我提及它,只是为完整地阐述婴儿哭泣的不同情况。
作为父母,当然愿意全心全意地照顾自己的婴儿,这意味着他是幸运的;除非发生什么事情打乱了你们生活的正常规律,否则宝宝就能直奔主题,让你知道他什么时候对你生气,什么时候爱你,什么时候想摆脱你,什么时候焦虑或害怕,什么时候只是希望你理解他正在经历悲伤。