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第7章 铁躯境（第1页）

画中人体姿扭曲如怪松盘石，肩背弓张，膝肘反折，每一处转折都標著细密小注，言明如何调息，如何运劲，如何以意导气，震盪特定肌骨。

如果没有百日筑基的底子，强练此式，轻则筋腱撕裂，重则伤及臟腑，留下暗疾。

陈灵洗凝视良久。

窗外暮云低垂，又一场雪欲来未来，天光晦暗如蒙灰的琉璃。

厢房里没有点灯，字跡渐渐模糊，他却觉得那九种姿態仿佛活了过来，在昏暗中一一拆解、重组，印入脑海。

“试一试。”

这三个字无声地自心底浮起，却又令他兴奋莫名。

他推门出屋。

这独立的院落空旷，积雪虽扫，石缝间仍嵌著坚冰，寒气从脚底渗上来。

几个同样穿著灰褐短衣的杂役从院门外瑟缩著走过，瞥见他独自站在院中，目光里带著惯常的麻木与一丝不易察觉的讥誚——这新来的官奴，怕不是冻傻了。

也不知他凭什么有一处独院！

陈灵洗不理，关上院门。

他褪去外层短袄，只著一件单薄旧衫，缓缓闭目。

先依吐纳法吸了一口气，气入鼻腔，顿於喉，沉胸膈，纳丹田。

那股熟悉的温热隨之流转，驱散了肌肤上的寒意。

然后，他按记忆中第一式“挽山势”的起手，动了。

右足踏实，左足虚点，身躯微侧，右臂如揽巨物般向上徐徐提起。

动作极慢，慢得能听见自己关节伸展时细微的“咯”声，肌肉纤维仿佛被一寸寸拉长、绷紧。

与吐纳法那奇诡姿势不同，这“挽山势”求的並非气息的绵长停顿，而是力与意的贯通！

模擬手挽山岳、足踏磐石！

第一个变式完成，出奇地顺畅。

並无想像中的滯涩疼痛，反而那口温热之气似有所感，自发涌向右臂流转之处，所过之处，肌骨微微发烫，如被温水浸熨。

陈灵洗心神一定，动作不停。

第二变，身躯反拧，左臂下压如按洪涛；

第三变，脊骨节节弓起，似负青天；

第四变，双膝交错沉坠，稳若老松盘根……

直至一式九变，他竟一气呵成！

待到收势立定，陈灵洗周身已出了一层薄汗。

汗水遇冷，化作白气蒸腾而起，繚绕在他髮际肩头。

他喘息微促，双目却精光湛然。

“非但无伤，反而通体舒泰。”

他的每一处关节都十分舒適，运转间並无生涩，十分灵动。

更有一股新生的、蓬勃的热流，自四肢百骸深处涌出，初时细弱如溪，隨他心意催动吐纳之法，那热流竟骤然炽烈起来！

仿佛体內藏著一座將醒未醒的火炉，此刻被“挽山势”的动作与奇异的呼吸共同撬开了一丝缝隙！

滚烫的炎息喷薄而出，顺著血脉筋络奔涌肆溢。

这股气息，与吐纳法修炼出的温润清气截然不同！

隨著这股气息流过，陈灵洗的血肉骨骼里，传来细微却清晰的麻痒与刺痛。

他忍不住低哼一声，握紧双拳。