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第2章 地狱守门人与社保咨询指南（第4页）

但星野碧注意到，即使是这种常规训练，也存在大量问题。

"停，"他突然开口，声音不大，但穿透了球场的噪音。

正在对拉的向日岳人和芥川慈郎停了下来，疑惑地看向他。

"向日君，"星野碧站起来，走到网前，"你的外八字脚太严重了，在底线移动时重心不稳，长期会导致髌骨软化。建议进行髋外展肌强化训练，或者使用矫正鞋垫。"

"诶？"向日岳人愣住了，"我、我的脚……"

"还有你，芥川君，"星野碧看向慈郎，"你刚才那个截击，手腕后伸角度超过了90度，这会导致腕管综合征。以及，你昨晚没睡好吧？反应慢了0。2秒，别否认，我观察了你的眨眼频率。"

"……你怎么知道？"慈郎瞪大了眼睛。

"以及，"星野碧转向场边的迹部景吾，"迹部君，你刚才喊了十二次沉醉于本大爷华丽的美技吧，分贝超过了85，相当于电钻的噪音水平。你的声带小结在恶化为声带息肉，建议立即停止发声，或者改用气声说话。"

"……"迹部景吾张了张嘴，发现自己居然真的喊不出声了，喉咙里像塞了一团棉花。

"看来起效了，"星野碧看了看手表，"声带充血导致的暂时性失声，休息两小时，喝蜂蜜水润喉，禁止说话。如果你继续嘶吼，明天你就只能打手语了。"

"……"迹部景吾气得满脸通红，但只能发出气音："……你……！"

"不用谢，"星野碧摆摆手，"我是队医……兼外援，保健咨询是免费的。"

就在这时，场边传来一阵骚动。

德川和也走上球场，手里拿着球拍，眼神坚定地看向星野碧。

"我要和你打一场，"德川说，声音沙哑但坚决，"你说我两年后能赢，但我现在就要赢。我要看看，你这个拒绝去后山、拒绝吃苦的职业选手，到底有什么资格评判我们！"

星野碧看着他，叹了口气。

"德川君，你的心率现在至少有110，"他说，"在这种状态下比赛，你的乳酸代谢能力会下降30%，最多打三局你就会腿抽筋。而且，我说过，我是按小时计费的，陪练费……"

"我不在乎钱，"德川打断他，"我在乎的是……你到底强在哪里？为什么你能那么平静地说出等两年？我们明明可以现在就去争取！"

星野碧沉默了几秒。

然后，他合上书，站起身，拿起球拍。

"好吧，"他说，"但只打一盘，而且我要先热身十五分钟。以及，德川君，如果你在这场比赛中受伤了，我不会负责，我有免责声明。"

"……来吧！"

其他国中生纷纷围拢过来。手冢国光、幸村精市、真田弦一郎……所有人都想看一看，这个神秘的、毒舌的、优雅的外援，到底有多少实力。

星野碧走到场边，开始做热身——不是那种简单的挥拍，而是一套精准的动态拉伸：髋部绕环、小腿三头肌激活、肩袖肌群预热、核心稳定训练。每一个动作都标准得像教科书，带着一种解剖学般的精确。

"他在干什么？"切原赤也小声问，"为什么不直接开打？"

"……那是职业级的热身流程，"柳莲二推了推眼镜，眼睛没有离开笔记本，"每一个动作都针对特定的肌群，最大化运动表现，同时降低受伤风险。这种热身……至少需要十分钟。"

"十分钟？"丸井文太惊呼，"我都已经打完一局了！"

"这就是区别，"不二周助轻声说，"他是真的在准备，而不是在拼命。"

十五分钟后，星野碧站在底线，姿态放松但标准，像一把收在鞘里的剑。

"发球吧，"他说，"德川君。让我看看你的黑洞——或者，你手腕发炎前的最后一击。"

德川咬紧牙关，抛球，挥拍。

发球很快，时速目测180kmh左右，外角。

星野碧移动了——不是那种爆炸性的冲刺，而是……流畅的、几乎优雅的滑行。他的步伐很小，但效率极高，像是计算好了每一个角度，在球落地弹起的瞬间，他已经站在最佳击球点。