清晨五点半,星野碧的生物钟准时将他唤醒。
他没有赖床的习惯——这是职业选手的基本素养。在ATP巡回赛那些辗转于不同时区的日子里,你的身体必须像瑞士钟表一样精准,否则jetlag会在决赛局要你好看。
他洗漱完毕,对着镜子完成了一套包含爽肤水、精华、乳液和防晒的晨间护肤流程。SPF50+,PA++++,全波段防护。U-17基地位于海拔略高的山区,紫外线强度比平原高出18%,而这些孩子显然不知道光老化是不可逆的。
穿上晨练服——Lululemon的石墨灰运动短裤和透气速干背心,脚上是一双干净的昂跑onster——星野碧轻轻推开房门。
走廊里静悄悄的。隔壁种岛修二的房间传来均匀的鼾声,这位No。2显然没有早起的热忱。楼下传来细微的响动,是厨房方向。
星野碧走下楼梯,在拐角处差点撞上一个身影。
那是个高中生,看起来比国中生们成熟一些,但眉眼间凝着一股化不开的阴郁。他穿着黑色的训练服,正站在饮水机前灌水,动作机械得像是在执行某种惩罚。听到脚步声,他转过头,眼神锐利得像是要在星野碧身上戳个洞。
德川和也。星野碧在脑海里调出档案:高二,左撇子,曾去败者组历练,现为目标击败平等院凤凰而进行着自毁式训练,目前心率应该处于危险区间。
"早安,"星野碧微笑着打招呼,"德川君,你的心率现在大概是95bpm,虽然对于静息状态不算太高,但考虑到你显然刚结束晨练,这个恢复速度说明你的有氧基础不错,但交感神经太亢奋了。建议补充镁元素,而不是单纯灌水。"
德川的动作顿住了。他盯着星野碧,眉头皱得更紧:"……你是谁?"
"星野碧,新来的外援,"星野碧绕过他,从包里掏出一颗盐渍柠檬糖递过去,"含着,补充钠钾。你出汗量很大,纯水会稀释电解质,导致肌肉痉挛。"
德川没有接。他上下打量着星野碧——那身明显价值不菲的运动装备,那白皙得近乎反光的皮肤,还有那种……与这个满是汗水和铁锈味的基地格格不入的、过于松弛的气质。
"外援?"德川的声音沙哑,"我不需要外援的建议。我需要的是……"
"力量?速度?还是足以打败平等院凤凰的黑洞?"星野碧替他说完,把糖果放在饮水机台上,"从生物力学角度,黑洞那种程度的旋转在物理上是不可能实现的,除非你能改变大气压强。但如果你是指那种极端的下旋球,我建议你注意手腕的尺侧偏移,过度使用会导致TFCC损伤——三角纤维软骨复合体撕裂,职业选手的终结者。"
德川的眼神变了。他下意识地摸了摸自己的左手腕。
"你怎么知道……"
"观察,"星野碧指了指自己的眼睛,"你的左手腕在转动时有0。3秒的迟滞,说明关节囊已经有炎症反应。以及,你的跟腱,"他指了指德川的脚踝,"右侧比左侧粗2毫米,不是肌肉,是水肿。德川君,你在用身体换进步,这很不划算。"
"为了打败平等院,这是必要的牺牲,"德川硬邦邦地说,拿起水杯就要走。
"牺牲?"星野碧在他身后说,"平等院凤凰,17岁,身高189cm,体重74kg,发球时速峰值210kmh,但去年法国远征时右肩袖有二级撕裂,今年春天刚恢复训练。他的毁灭球虽然看起来吓人,但本质是高速上旋结合心理压迫,对肩关节的损耗极大。以他现在的打法,最多再撑两年就会因肩峰撞击综合征退役。"
德川猛地转身:"你说什么?"
"我说,"星野碧从包里掏出一瓶喷雾,对着自己的小腿喷了喷,舒缓肌肉,"你不需要牺牲自己。你只需要等两年,他的身体就会崩溃。当然,如果你急着现在赢,"他抬起头,露出一个毫无恶意的微笑,"建议换个策略,而不是跟他比谁更能忍痛。疼痛是身体的警报器,不是勋章。"
德川站在原地,表情复杂得像是在解一道无解的数学题。最终,他抓起那颗柠檬糖,低声说了句"谢谢",快步离开了。
星野碧看着他的背影,摇了摇头:"青春期的执念啊……像青春痘一样,看着严重,其实挤掉就好,但当事人总觉得是天塌地陷。"
他转身走向厨房,准备给自己做一份合格的早餐——燕麦、蓝莓、希腊酸奶和一把坚果,碳水、花青素、蛋白质与优质脂肪的科学配比。
然后他发现,厨房里已经有人了。
准确地说,是一群国中生正在抢食。
"我的烧肉!丸井你这家伙!"
"嘻嘻,谁让你手慢,慈郎!"
"越前!不要往味噌汤里加芬达!那是邪教!"
"吵死了,还差的远呢。"
星野碧站在厨房门口,看着这出混乱的闹剧。桃城武和海棠薰正在争夺最后一块面包,菊丸英二试图从背后偷袭乾贞治的特制蔬菜汁,而越前龙马……越前龙马真的在往味噌汤里倒可乐。
"那个,"星野碧开口,声音穿透了嘈杂,"从营养学角度,高GI的精制碳水与咖啡因混合会导致胰岛素剧烈波动,你们在十五分钟内会感到困倦,而不是精力充沛。以及,越前君,芬达的磷酸会阻碍钙吸收,你正在长身体的年纪,如果不想骨质疏松导致身高停滞,建议停止这种……炼金术行为。"
所有人都停下了动作,齐刷刷地看向他。