舒文小说网

第120章 突然来的消息（第1页）

“保持呼吸！让身体协调！”

“屏住呼吸！坚持！”

“这就是你的极限吗？太弱了！”

这三句话是陈稳这一个月特训中最常听到的话语。

一个月的特训，陈稳的主要训练项目就是身体协调训练、负重越野训练以及专注训练。

身体协调训练，又细分为瑜伽、太极和平衡训练。

负重越野训练，则是负重跑、越野跑和荒野跑酷。

曲勇还特意从家里牵了一只大黑狗，让大黑狗充当野兽，对陈稳进行追逐。

对于被狗追这件事，陈稳相当抗拒。

他义正言辞的道：“勇哥，我说实在的，别说狗了，就是河马，我也能凭借着身体素质和它过招，所以我为啥要练习逃跑呢？”

曲勇淡定的回答：“你总有被追着跑的时候，在开阔的平原遇到狼群，斑鬣狗群，甚至是狮群，你怎么办？和这些东西过招？你以为自己是超人吗？”

“这种时候，就可以利用地形，在狭窄和复杂的地形中，找出最简短的路线，甩开它们！练！”

不好说！

心里这么想着，陈稳还是诚实的接受了训练。

而专注训练更是变态。

曲勇当年在部队是侦察兵出身，后来因为伤病退伍。

他参加过一些特殊部队的训练和选拔。

现在直接将那一套搬了过来。

什么半夜紧急集合，连续熬夜训练，饿几顿并在你面前烤肉训练。。。。。。

虽然很苦，但陈稳还是坚持了下来。

而且是没有开启词条的情况下。

因此，一月的特训之后，陈稳感觉现在的自己哪怕不凭借系统，也能和亚当掰掰腕子了。

“可以了，回去吧。”

看着从头到尾焕然一新的陈稳，曲勇也很满意。

像这样愿意沉下心打磨自己的年轻人实在是不多了。

哪怕是花云，也远不如陈稳。

陈稳闻言，立刻帮着曲勇将该带的东西带上，两人一边闲聊，一边向村子里走去。

这一个月陈稳甚至连手机都没带。

完全在隔绝人世进行训练。

“现在的你很强，荒野独居中，如果不出意外，拿个好名次不难。”

曲勇和陈稳熟悉之后，话也变多了一些：“不过你的体能分配有些问题，但也不影响，回头去协会请教一下老赵，他这人年龄比我还大，但每次生存到后期，他总是有余力没用，他在体能分配上属于独一档的存在。”

将这事儿记在心中之后，陈稳道：“我会的。”

“行了，别的就没什么好教你的了，自己回去不懈怠，以你的身体素质，保持现在的身体强度到三十五岁没有问题，不过三十五岁之后，还是抵挡不住岁月的侵蚀，到时候就减少训练，减缓身体强度退化的速度就行了。”

曲勇看着陈稳，面露怀念之色。

当年的自己也像陈稳这样，只可惜，岁月不饶人啊！

回到村里，陈稳和曲勇吃了最后一顿，便道别了。

。。。。。。

坐着出租车回到最近的县城，陈稳在付款的时候才将刚刚充满电的手机打开。

扫码付款。

陈稳打算坐车，去动物园待两天。