舒文小说网

舒文小说网>秦凰記 > 蝶隱歸溯(第9页)

蝶隱歸溯(第9页)

沐曦试着照做,但某块深层肌肉仍顽固地紧绷着。程熵注意到了。

左侧斜方肌仍然锁死。他皱眉,手指悬停在控制面板上方,我需要手动引导能量流动。可以吗?

沐曦微微点头。

得到许可后,程熵的手轻轻落在她的肩颈交界处。他的触碰极其专业,仅用指尖最敏感的区域探测肌肉张力,却让沐曦不由自主地屏住了呼吸。

这里是主要结点。他解释道,同时施加精确的压力,你的射击姿势导致这组肌肉过度代偿。

随着他的按压,量子注入器的蓝光突然变得更强烈。沐曦感到一股暖流从接触点扩散,顽固的酸痛感开始缓解。

好多了。程熵的声音带着满意的细微变化,现在试着慢慢转动肩膀。

沐曦照做,惊讶地发现原本的僵硬感已经消失大半。

这。。。比军用恢復舱还有效。她轻声说。

程熵嘴角微微上扬,那是他极少展现的表情。因为这是为你特别调校的参数。他关闭注入器,但这只是第一步。接下来叁小时内,你的肌肉会处于超修復状态,这是最佳的神经重塑窗口。

他走向控制台,调出一套全新的训练方案。

等恢復程序完成后,我们从基础动作模式开始重建。不会有负重,只专注于神经与肌肉的对话。他转头看她,同意这个计划吗?

沐曦望着这个比她更了解自己身体的男人,缓缓点头。

很好。程熵收回目光,全息投影的蓝光映在他轮廓分明的侧脸上,现在休息二十分鐘,让量子场完成剩馀工作。

《神经协调的量子共鸣》

恢復舱的蓝光逐渐转为柔和的银白色,程熵关闭监测系统,指尖在全息投影上划过最后一组数据。

“肌肉状态已恢復基准值。”他的声音平静,”接下来是体能训练,但不会有重训。”

沐曦从平台上起身,活动了下肩膀,原本紧绷的肌肉已经舒缓许多。她看向程熵,后者正从器械柜取出一对看似简单的黑色手环,表面流动着细微的量子纹路。

“戴上。”他递给她,”这不是力量训练,是神经适应训练。”

沐曦将手环扣上手腕,金属触感冰凉,却在贴合皮肤的瞬间调整温度,像是活物般与她的脉搏同步。

“站到中央。”程熵指向训练区,地面随即亮起一圈全息网格,细密的光点勾勒出一个立体空间。

沐曦走进去,光点立刻扫描她的身体轮廓,并在她周围投射出淡蓝色的”基准姿势”。

“你的问题不是力量不足,而是神经对肌肉的控制效率太低。”程熵站在场外,目光锁定全息投影上的数据流,”过度训练只会让错误的动作模式更牢固,所以我们换个方式。”

他抬手在控制面板上轻点,地面网格突然开始流动,像水面般微微起伏。沐曦脚下一晃,本能地绷紧核心,但量子手环立刻传来轻微的震动,引导她放松过度用力的肌肉群。

“别对抗它。”程熵的声音从侧面传来,”让你的神经系统自己找到平衡。”

沐曦试着照做,放松紧绷的肢体,让身体随着地面的波动自然调整。起初她摇晃得厉害,但几秒后,她的动作逐渐流畅,像是潜意识终于抓到了某种节奏。

“很好。”程熵注视着数据,”现在,往前走。”

沐曦迈步,地面的波动立刻改变频率,她差点失去平衡,但量子手环再次传来微弱的电流信号,这次是刺激她的足部小肌肉群,让她不自觉地调整了落脚角度。

“这……?”她惊讶地低头。

“你的脚踝稳定性不足,导致射击时下半身晃动。”程熵解释,”但直接练力量效率太低,不如让神经重新学会怎么控制现有的肌肉。”

训练继续,地面的波动越来越复杂,时而倾斜,时而局部凹陷,沐曦的动作从生涩逐渐变得协调。量子手环的刺激也越来越少,直到最后,她能在不稳定的平面上流畅行走,完全不需要外力辅助。

程熵关闭训练程序,地面的波纹归于平静。

“休息五分鐘。”他递给她一杯电解质水,”然后是反应训练。”

沐曦接过水杯,发现自己的手比训练前更稳,不再有细微的颤抖。

“这比举重有效多了。”她低声说。

程熵看了她一眼,眼底闪过一丝几不可察的满意。

“因为这才是你真正需要的。”

他走向控制台,调出下一阶段的程序,全息投影在空中组合成错综复杂的光路。

“接下来,是视觉-神经反馈训练。”他指向那些光点,”它们会随机亮起,你要在0。3秒内触碰对应的位置。不是测试速度,是训练你的大脑和肌肉的连结速度。”

沐曦点头,站到定位点上。当第一颗光点亮起的瞬间,她的身体已经自动反应——

热门小说推荐

最新标签